Igår kändes det som att himlen skulle spricka upp och helgen skulle erbjuda sol och varmt väder. Men imorse när jag vaknade så regnade det igen. Om ni inte varit ute och gått när det regnar så tycker jag att ni borde prova det. Regn är inte kul om man inte är beredd på det, men på med regnkläder och kappuschong (eller hur det stavas) och uuuut i det härliga regnvädret! Och när man väl går ut så inser man att det regnar faktiskt inte så ihållande som det kan verka när man är inomhus!
Morgonpromenad:
(eller förmiddagspromenad kanske man måste kalla det när man går ut någon gång vid elva)
Distans: ca 6 km
Tid: ca 1:10:00
Som vanligt strular jag med klockan så jag fick tydligen inte igång den när jag trodde jag tryckte igång den. Me so intelligent! 
Etiketter 6 km, morgonpromenad
12 juli 2009 kl 20:05 |
[...] 10,36 km 29:51 + ca 10 km, ca 30 min TORSDAG: Till jobbet, 10,36 km 31:09 FREDAG: LÖRDAG: Morgonpromenad, ca 6 km ca 1:10:00 + Löpning intervaller 8,5 km 53 min SÖNDAG: Dubbelpass spinning 2×55 [...]