Det var lite segt att komma upp. Men eftersom jag inte hade någon tid att passa så fick jag en kvarts extra sovmorgon, generöst va? 
Så kvart över sju var jag i simhallen! Passet blev inte riktigt så långt som jag tänkt. Min höftböjare tycker verkligen inte om sprattelrörelsen i simningen… Hmm…
Simning:
Distans: 600 m
Tid: 25 min
Någon som har förslag på hur jag kan motverka problem med höftböjaren? Har försökt googla men får inte fram så mycket vettigt, eller inget vettigt alls faktiskt. Sökte på rehabövningar för höftböjaren.
Nu ska jag surfa några minuter till, sen är det dags för lite hushållssysslor inkl. matlagning, blir kålpudding till lunch! Sen bär det av till skidspåret!! JIPPI! Tyvärr skiner inte solen lika fint som igår, men det kanske finns hopp än? 
